Kursangebote

Trainingszeiten der Abteilung Turnen für Männer, Frauen und Kinderuppen

Seit 2007 besteht eine "Pilates- Gruppe" in der Spvgg. Nahbollenbach, die jeden Dienstag von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr in der Turnhalle trainiert. Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der es in erster Linie um Körperbeherrschung geht und für mehr Balance und Beweglichkeit sorgt. Jede Übung wird konzentriert, kontrolliert, fließend und mit entsprechender Atmung ausgeführt. Da der Schwerpunkt des Trainings auf der Körperkontrolle liegt, garantiert die Pilates-Methode ein einzigartiges Workout das langanhaltende Trainingsergebnisse erbringt.

Fitness Fun & Friends-Kurs

Wann: Montag

Wo: Turnhalle (ehemals Grundschule)

19.30 Uhr-20.30 Uhr

Leitung: Andrea Wild, I.-O., Weierbacher Str. 120

Tel: 06784/983008

Yoga-Pilates-Kurs

Wann: Dienstag

Wo: Turnhalle (ehemals Grundschule)

Uhrzeit: 15.00 Uhr-16.00 Uhr

Leitung: Charlotte Stumm, I.-O., Röllschied 25

Tel: 06784/6586

Wirbelsäulengymnastik-Kurs

Wann: Mittwoch

Wo: Turnhalle (ehemals Grundschule)

Uhrzeit: 15.30 Uhr-16.30 Uhr und 16.45 Uhr-17.45 Uhr

Leitung: Corina Schellenberg, Oberer Hirnberg 16,

55767 Oberbrombach

Tel: 06787/8403

Step-Aerobic-Kurs

Wann: Mittwoch

Wo: Turnhalle Bein, Halle 2

Uhrzeit: 20.00 Uhr – 21.00 Uhr

Leitung: Corina Fritz, I-O. Zwischen Wasser 30

Tel:06784/9492

Partner der Spvgg Nahbollenbach 1892 e.V.

Angebot Bildungswerk Birkenfeld
Bildungswerk Sport Juni-Dez. 2014 Kreis [...]
Microsoft Word-Dokument [164.0 KB]